Krůtí roláda s olivovým pestem

58 hodnocení (4,3)

Pochutná si celá rodina.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 80 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    469 KCal

    21 %

    20 %

  • Energie

    1960 KJ

    21 %

    20 %

  • Sacharidy

    13,9 g

    16 %

    14 %

  • Vláknina

    1,7 g

    6 %

    6 %

  • Bílkoviny

    55,3 g

    88 %

    81 %

  • Tuky

    21,1 g

    33 %

    30 %

  • nasycené

    6,4 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Očištěná krůtí prsa rozřízneme na velký plát, který naklepeme přes mikroténovou fólii. Osolíme ho, opepříme, potřeme olivovým pestem a poklademe lístečky bazalky, nastrouhaným parmazánem a srolujeme do rolády. Převážeme ji provázkem a přendáme do pekáčku.
  2. Cibuli oloupeme, nakrájíme na dílky, mrkev na kolečka, stroužky česneku oloupeme, olivy necháme okapat. Vše přidáme do zapékací formy k roládě.
  3. Přelijeme olivovým olejem a vložíme do trouby. Roládu pečeme asi 45 minut při 180 °C.
  4. Hotovou krůtí roládu s olivovým pestem vyjmeme, nakrájíme na tenké plátky a ihned ji podáváme např. rýží, bramborovou kaší nebo pečivem.

Podobné recepty

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Jihočeské bosáky s uzeným masem a bílým zelím: Recept na tradiční oběd

Bosáky, známé také jako chlupaté knedlíky, patří k pokladům naší lidové kuchyně. V kombinaci s...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.