Krůtí roláda s houbami

16 hodnocení (4,6)

Pokud máte rádi žampiony, skvěle si pochutnáte.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 90 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    391 KCal

    18 %

    16 %

  • Energie

    1635 KJ

    18 %

    16 %

  • Sacharidy

    3,3 g

    4 %

    3 %

  • Vláknina

    2,1 g

    7 %

    7 %

  • Bílkoviny

    43,6 g

    69 %

    64 %

  • Tuky

    21,8 g

    34 %

    31 %

  • nasycené

    5,5 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cibuli oloupeme, nakrájíme nadrobno a necháme zezlátnout na másle v pánvi. Přidáme očištěné, na malé kousky pokrájené žampiony. Osolíme je, opepříme a podusíme. Ke konci k nim přidáme nasekané bylinky. Pánev odstavíme.
  2. Krůtí prsa rozřízneme na plát a přes potravinovou fólii je naklepeme. Plát osolíme, opepříme a svrchu na něj rozprostřeme vychladlou nádivku. Plát pevně svineme a roládu převážeme provázkem.
  3. Roládu v pekáčku na rozehřátém oleji ze všech stran opečeme. Podlijeme ji trochou vody nebo vývaru, přiklopíme a vložíme do trouby. Při 200 °C ji necháme péct. Asi po 40 minutách ji odklopíme a dopečeme ji dozlatova.
  4. Štávu slijeme do kastrůlku a zahustíme moukou rozmíchanou v troše vody. Dle potřeby ji rozředíme a asi 5 minut ji povaříme. Dochutíme ji solí a pepřem a odstavíme. Roládu podáváme podlitou šťávou a s bramborovými šiškami ve strouhance.

Podobné recepty

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Jihočeské bosáky s uzeným masem a bílým zelím: Recept na tradiční oběd

Bosáky, známé také jako chlupaté knedlíky, patří k pokladům naší lidové kuchyně. V kombinaci s...

Kapustové závitky s tofu a medvědím česnekem: Zdravý jarní recept s nádechem Asie

Využijte sezónu medvědího česneku na maximum a vyzkoušejte tyto netradiční kapustové závitky! Tato...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.