Krůtí rizoto s jablky a arašídy

16 hodnocení (4,6)

Máte rádi obyčejné české rizoto? Pak vás určitě potěší tento recept.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    449 KCal

    20 %

    19 %

  • Energie

    1880 KJ

    20 %

    19 %

  • Sacharidy

    36,0 g

    41 %

    36 %

  • Vláknina

    2,8 g

    9 %

    9 %

  • Bílkoviny

    31,6 g

    50 %

    47 %

  • Tuky

    19,3 g

    30 %

    28 %

  • nasycené

    5,8 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Rýži propláchneme pod tekoucí vodou a uvaříme doměkka. V hrnci rozpálíme olej a vložíme do něj oloupanou a jemně nakrájenou cibuli, přidáme na kousky nakrájené krůtí maso a vše zprudka orestujeme.
  2. Po chvilce přidáme na větší kousky nakrájené jablko a necháme za stálého míchání osmahnout. Do připravené směsi přidáme propláchnutou a okapanou rýži, společně prohřejeme a dáme stranou.
  3. Na pánvi rozpustíme máslo, přidáme mouku, kari a připravíme světlou jíšku, kterou zalijeme mlékem. Za stálého míchání provaříme 8 minut.
  4. Připravenou omáčku nalijeme ke směsi rýže a krůtího masa, na ohni vše prohřejeme a dochutíme solí a pepřem. Rizoto mícháme tak dlouho, dokud se směs nespojí. Hotové rizoto podáváme posypané opraženými arašídy.

Podobné recepty

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.