Krůtí prsa s opečenými bramborami, omáčkou a opečenými paprikami

46 hodnocení (4,3)

Na tomto pokrmu si pochutná celá rodina.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    334 KCal

    15 %

    14 %

  • Energie

    1396 KJ

    15 %

    14 %

  • Sacharidy

    12,3 g

    14 %

    12 %

  • Vláknina

    3,4 g

    11 %

    11 %

  • Bílkoviny

    37,7 g

    60 %

    55 %

  • Tuky

    14,2 g

    22 %

    20 %

  • nasycené

    1,9 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Krůtí maso omyjeme, osušíme a nakrájíme na plátky. Paličkou na maso prsa trochu rozklepeme a osolíme a posypeme pepřem.
  2. Papriky omyjeme, očistíme a nakrájíme na menší kousky. Brambory oloupeme, omyjeme a rozkrájíme na čtvrtky. Pórek opláchneme a podélně nakrájíme na dlouhé proužky, kterými plátky masa obtočíme. Aby pórek na masu dobře držel, můžeme ho přichytit párátkem.
  3. Na pánvi rozehřejeme olej a krůtí prsa rychle po obou stranách opečeme a přendáme do pekáčku. V pánvi potom opečeme pariku a brambory a přidáme je k masu.
  4. Vše okořeníme provensálským kořením, vložíme do trouby a pečeme asi 30 minut. Během pečení mírně podléváme teplou vodou.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.