Krůtí plátky s nivou

33 hodnocení (4,5)

Máte rádi v pokrmech nivu? Pak si tento recept oblíbíte.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    610 KCal

    28 %

    25 %

  • Energie

    2553 KJ

    28 %

    25 %

  • Sacharidy

    13,5 g

    15 %

    13 %

  • Vláknina

    0,6 g

    2 %

    2 %

  • Bílkoviny

    46,1 g

    73 %

    68 %

  • Tuky

    41,1 g

    63 %

    59 %

  • nasycené

    20,5 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Krůtí prsa omyjeme, osušíme, nakrájíme na tenké plátky a osolíme. Na pánvi rozpálíme olej a maso na něm z obou stran zprudka dozlatova opečeme.
  2. V kastrůlku rozpustíme máslo a mouku na něm opražíme dozlatova. Přilijeme studený drůbeží vývar, mouku v něm rozkvedláme a necháme ho přijít k varu.
  3. Nivu nahrubo nastrouháme, asi 3/4 vmícháme do vývaru spolu s protlakem i oběma druhy smetany a krátce provaříme. Podle chuti omáčku osolíme. Vložíme do ní opečené krůtí plátky a prohřejeme je. Maso i omáčku rozdělíme na talíře, posypeme je zbylou nivou a ozdobíme petrželí. Vhodnou přílohou jsou těstoviny.

Podobné recepty

Segedínský guláš s chilli: Recept s pikantním nádechem a opečenými špeclemi

Milujete segedínský guláš, ale občas máte chuť na něco ostřejšího? Tato verze s chilli papričkou...

Domácí langoše se zakysanou smetanou a pestem: Křupavá klasika v moderním kabátě

Kdo by odolal nadýchanému, dozlatova usmaženému těstu, které se rozplývá na jazyku? Zapomeňte na...

Pečené kuře na medu a hořčici: Recept s křupavým salátem z kadeřávku a cizrny

Kuřecí paličky pečené v neodolatelné glazuře z medu a dijonské hořčice jsou díky dlouhému pečení...

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.