Krůtí noky se šalvějovou omáčkou

Z šalvěje můžete i vařit. Například jemné omáčky k masu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE +

Omáčka:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    525 KCal

    24 %

    22 %

  • Energie

    2196 KJ

    24 %

    22 %

  • Sacharidy

    5,7 g

    6 %

    6 %

  • Vláknina

    2,1 g

    7 %

    7 %

  • Bílkoviny

    40,3 g

    64 %

    59 %

  • Tuky

    37,7 g

    58 %

    54 %

  • nasycené

    21,9 g

  • trans-mastné

    1,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Oloupanou cibuli a očištěné žampiony nakrájíme na malé kostičky. Na pánvi rozehřejeme máslo a zpěníme na něm cibuli. Přidáme žampiony a restujeme je, dokud se neodpaří všechna přebytečná tekutina. Pánev odstavíme a žampiony necháme zchladnout.
  2. Omyté krůtí maso umeleme na masovém strojku najemno. Do mletého masa vmícháme podušené žampiony, smetanu, žloutky, kůru a šťávu z 1 citronu a petrželku. Směs dochutíme solí, pepřem a muškátovým květem.
  3. Ve velkém hrnci přivedeme k varu větší množství vody. Poté ji osolíme. Pomocí dvou lžic vykrajujeme z masové hmoty noky a vhazujeme je do hrnce. Na mírném ohni je vaříme asi 10 minut. Uvařené noky vyjmeme a necháme okapat.
  4. Na pánvi rozpustíme máslo. Naředíme ho vývarem a vmícháme do něj nadrobno nasekané šalvějové lístky. Omáčku asi 2 minuty povaříme. Nakonec v ní necháme rozpustit parmazán a odstavíme ji. Krůtí noky podáváme se šalvějovou omáčkou a širokými nudlemi.

Podobné recepty

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Hovězí roštěná s povidlovou omáčkou a bramborovými rösti: Dokonalá souhru chutí

Minutkově opečená a v troubě dopečená roštěná zůstává krásně šťavnatá a plná chuti. Její ideální...

Cuketové placky s kozím sýrem a svěžím salátkem: Rychlý a lehký letní oběd

Zlatavé, dokřupava opečené cuketové placky provoněné čerstvým tymiánem vytvářejí skvělý základ pro...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.