Krůtí maso s rýží a vejci

33 hodnocení (4,7)

Skvělý pokrm pro celou rodinu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 45 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    431 KCal

    20 %

    18 %

  • Energie

    1804 KJ

    20 %

    18 %

  • Sacharidy

    34,0 g

    39 %

    34 %

  • Vláknina

    5,8 g

    19 %

    19 %

  • Bílkoviny

    37,6 g

    60 %

    55 %

  • Tuky

    14,8 g

    23 %

    21 %

  • nasycené

    3,1 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Rýži propláchneme a dáme ji vařit. Mezitím omyjeme krůtí maso a nakrájíme ho na nudličky. Na pánvi rozpálíme olivový olej a maso na něm zprudka orestujeme. Opečené nudličky zalijeme vývarem a necháme asi 10 minut podusit.
  2. Cibuli oloupeme, nakrájíme a společně s mraženým hráškem přidáme k masu. Směs krátce prohřejeme a smícháme s horkou vařenou rýží.
  3. Do rizota rozklepneme vejce, odstavíme z ohně a mícháme tak dlouho, až se vejce srazí. Nakonec rizoto dochutíme vegetou, adžikou a pepřem. Při podávání pokrm ozdobíme snítkou tymiánu.

Podobné recepty

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.