Krůtí kuličky se špagetami a rajčatovou omáčkou

18 hodnocení (4,7)

Oblíbený pokrm, tentokrát z krůtího masa.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 45 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    716 KCal

    33 %

    30 %

  • Energie

    2996 KJ

    33 %

    30 %

  • Sacharidy

    105,2 g

    120 %

    105 %

  • Vláknina

    8,5 g

    28 %

    28 %

  • Bílkoviny

    39,4 g

    62 %

    58 %

  • Tuky

    13,5 g

    21 %

    19 %

  • nasycené

    2,2 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Maso překrájíme na menší kousky a rozmixujeme společně s drcenými fenyklovými semínky. Pak masovou směs promícháme se strouhankou, vejcem, najemno nasekanou petrželkou, citronovou šťávou a solí.
  2. Pak z hmoty vytvarujeme menší kuličky, které opečeme na polovině rozehřátého oleje v hrnci dozlatova. Hotové kuličky dáme stranou a udržujeme v teple.
  3. Do stejného hrnce poté dáme zbytek oleje, na kterém necháme zesklovatět najemno pokrájenou cibuli s plátky česneku. Pak přidáme tymián a passattu, osolíme a necháme vařit asi 10 minut. Dle potřeby přidáme trochu vody.
  4. Mezitím uvaříme špagety podle návodu na obalu a scedíme je.
  5. Masové kuličky vložíme do omáčky a společně vaříme ještě cca 5 minut. Na talíře rozdělíme špagety, přelijeme omáčkou s masovými kuličkami, dozdobíme tymiánem a ihned podáváme.

Podobné recepty

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.