Krůtí burrito

Zdravé, moc dobré a jednoduché. To je přesně toto krůtí burrito.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    510 KCal

    23 %

    21 %

  • Energie

    2134 KJ

    23 %

    21 %

  • Sacharidy

    31,1 g

    35 %

    31 %

  • Vláknina

    4,3 g

    14 %

    14 %

  • Bílkoviny

    39,8 g

    63 %

    58 %

  • Tuky

    25,7 g

    40 %

    37 %

  • nasycené

    14,1 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Krůtí prsa očistíme, nakrájíme na steaky, ochutíme kořením fajita nebo chilli kořením. Položíme je na rozpálený gril a ogrilujeme z každé strany asi 4 minuty. Pak je nakrájíme na tenké nudličky.
  2. Ředkvičky omyjeme a nakrájíme na půlkolečka. Salát opláchneme a natrháme na kousky. Sýr nastrouháme. Česnek utřeme.
  3. Tortilly potřeme zakysanou smetanou, dochucenou solí a česnekem. Posypeme je sýrem, pokryjeme kousky ledového salátu a ředkvičkami a nakonec přidáme nudličky grilovaného masa.
  4. Tortilly zabalíme. Zabalené burrito položíme na mírně rozehřátý gril a grilujeme ze všech stran asi 10 minut. Burrito podáváme s grilovanými kukuřičkami, tomatovou salsou nebo s zakysanou smetanou.

Podobné recepty

Vepřová pečeně na houbách: Šťavnaté maso se smetanovou omáčkou

Vepřovou pečeni nejprve opečeme na pánvi, přidáme houby a vše zalijeme smetanou. Maso pak dopečeme...

Šípková omáčka s hovězím: Pomalu dušené maso s bramborovými noky

Hovězí maso prošpikujeme slaninou, opečeme a necháme několik hodin pomalu dusit se zeleninou,...

Zeleninovo-čočkové bramboráčky: Křupavé placky s pikantním dipem

Brambory, mrkev a červenou čočku spojíme do těsta s česnekem, cibulí a kořením a na pánvi z něj...

Dýňové noky s kuřecím masem: Krémový oběd s ricottou a tymiánem

Domácí noky připravíme z brambor, dýně a dvou druhů mouky, díky kterým získají barvu i jemnou chuť....

Šunkofleky s uzeným masem: Zapečená klasika s vaječnou směsí

Šunkofleky patří mezi jídla, která se připravují z několika dostupných surovin. Uzené maso uvaříme...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×