Krokety z kapřího masa

Tyto kapří krokety na Vánoce zaujmou i děti.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    408 KCal

    19 %

    17 %

  • Energie

    1708 KJ

    19 %

    17 %

  • Sacharidy

    21,8 g

    25 %

    22 %

  • Vláknina

    0,8 g

    3 %

    3 %

  • Bílkoviny

    26,8 g

    43 %

    39 %

  • Tuky

    23,6 g

    36 %

    34 %

  • nasycené

    9,9 g

  • trans-mastné

    0,4 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Z másla a mouky připravíme světlou jíšku. Rozředíme ji studeným mlékem, rozšleháme a za stálého míchání přivedeme k varu. Hmotu vaříme, dokud se nepřestane lepit na stěny kastrolu.
  2. Kastrůlek odstavíme a do hmoty zapracujeme vejce. Přidáme vykostěné, nadrobno nasekané rybí maso, bylinky a strouhanku. Směs osolíme, opepříme, dobře promícháme a 5 minut necháme odstát.
  3. Z rybí fáše tvarujeme navlhčenýma rukama malé válečky a postupně je obalujeme v hladké mouce, osolených rozšlehaných vejcích a strouhance. Na rozehřátém oleji na pánvi je smažíme ze všech stran dozlatova.

Podobné recepty

Vepřová panenka s pepřovou omáčkou: Recept se slaninou a kroketami

Vepřovou panenku potřeme hořčicí, obalíme plátky slaniny a nejprve ji opečeme na pánvi, aby se maso...

Vajíčková kari miska: Krémová omáčka se špenátem a hráškem

Vejce natvrdo s jemnou kari omáčkou, hráškem, špenátem a na másle opečenou mrkví. Se smetanou a...

Katův šleh z hovězího masa: Pikantní směs s cibulí a chilli

Hovězí nudličky nejprve naložíme do česneku, pepře a worcesterové omáčky, aby získaly výraznější...

Vepřová pečeně na houbách: Šťavnaté maso se smetanovou omáčkou

Vepřovou pečeni nejprve opečeme na pánvi, přidáme houby a vše zalijeme smetanou. Maso pak dopečeme...

Šípková omáčka s hovězím: Pomalu dušené maso s bramborovými noky

Hovězí maso prošpikujeme slaninou, opečeme a necháme několik hodin pomalu dusit se zeleninou,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×