Krkovička v bramboráku

93 hodnocení (4,5)

Toto jídlo se skvěle hodí na vánoční svátky.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Na červené zelí:

Na bramboráky:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    673 KCal

    31 %

    28 %

  • Energie

    2817 KJ

    31 %

    28 %

  • Sacharidy

    90,1 g

    102 %

    90 %

  • Vláknina

    18,9 g

    63 %

    63 %

  • Bílkoviny

    21,7 g

    34 %

    32 %

  • Tuky

    17,3 g

    27 %

    25 %

  • nasycené

    5,6 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Zelí očistíme od svrchních listů, rozpůlíme, vyřízneme košťál a nakrájíme na nudličky. Na sádle orestujeme cibuli nakrájenou na kostičky. Přisypeme zelí, zalijeme vínem, osolíme dle chuti a osladíme medem. Vše zamícháme a dusíme pod poklicí doměkka. Poté přidáme jablko nakrájené na kostičky, zahustíme nastrouhanou syrovou bramborou a krátce povaříme. Nakonec podle potřeby ještě dosolíme a dochutíme brusinkovým kompotem.
  2. Brambory nastrouháme do větší mísy, osolíme, promícháme a necháme několik minut odpočinout. Vymačkáme přebytečnou vodu a do mísy přidáme mléko, mouku, vejce, utřený česnek a majoránku. Dochutíme solí, pepřem a promícháme.
  3. Na pánvi rozehřejeme olej a naběračkou na ni dáme trochu bramborákového těsta. Plátek uzené krkovičky položíme na těsto, lehce maso přitlačíme a přikryjeme druhou vrstvou těsta. Opékáme bramborák postupně z obou stran. Postup opakujeme se všemi plátky masa. Troubu předehřejeme na 180C. Do pekáčku vložíme naplněné bramboráky a necháme je 10 minut dopéct. Podáváme s brusinkovým zelím.

Podobné recepty

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Hovězí roštěná s povidlovou omáčkou a bramborovými rösti: Dokonalá souhru chutí

Minutkově opečená a v troubě dopečená roštěná zůstává krásně šťavnatá a plná chuti. Její ideální...

Cuketové placky s kozím sýrem a svěžím salátkem: Rychlý a lehký letní oběd

Zlatavé, dokřupava opečené cuketové placky provoněné čerstvým tymiánem vytvářejí skvělý základ pro...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.