Krevetové curry

Krevety se využívají i v indické kuchyni.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 45 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    225 KCal

    10 %

    9 %

  • Energie

    943 KJ

    10 %

    9 %

  • Sacharidy

    9,3 g

    11 %

    9 %

  • Vláknina

    2,0 g

    7 %

    7 %

  • Bílkoviny

    22,1 g

    35 %

    33 %

  • Tuky

    10,7 g

    17 %

    15 %

  • nasycené

    3,6 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Mražené krevety necháme rozmrazit a pokapeme je citronovou šťávou. Čerstvé krevety očistíme, opláchneme a necháme okapat. Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Zázvor očistíme a nastrouháme najemno. Oloupaný česnek nasekáme nadrobno.
  2. Na pánvi rozehřejeme olivový olej, přidáme máslo a necháme na něm zesklovatět nakrájenou cibuli. Vmícháme zázvor a nasekané stroužky česneku, přidáme kurkumu, sůl, mleté chilli a nasekanou chilli papričku a dobře promícháme.
  3. Cuketu omyjeme a osušíme. Mladou cuketu neloupeme, nakrájíme ji na menší hranolky a přidáme do pánve. Krátce orestujeme.
  4. Do základu vložíme krevety, přilijeme bílý jogurt a vaříme, dokud omáčka nezhoustne. Podle chuti přidáme garam masalu.
Autor:

Podobné recepty

Domácí paella s kuřecím masem a klobásou: Recept na španělskou klasiku po česku

Paella je symbolem sdílení, radosti a bohatých chutí, které se dokonale propojují v jedné pánvi....

Rybí čevabčiči se slaninou: Recept na netradiční grilovanou delikatesu

Kombinace jemného rybího masa, pikantní kari pasty, svěží limetky a křupavé slaniny vytváří...

Segedínský guláš s chilli: Recept s pikantním nádechem a opečenými špeclemi

Milujete segedínský guláš, ale občas máte chuť na něco ostřejšího? Tato verze s chilli papričkou...

Domácí langoše se zakysanou smetanou a pestem: Křupavá klasika v moderním kabátě

Kdo by odolal nadýchanému, dozlatova usmaženému těstu, které se rozplývá na jazyku? Zapomeňte na...

Pečené kuře na medu a hořčici: Recept s křupavým salátem z kadeřávku a cizrny

Kuřecí paličky pečené v neodolatelné glazuře z medu a dijonské hořčice jsou díky dlouhému pečení...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.