Křepelky v nádivce

Jelikož je křepelka řazena mezi zvěřinu, má výraznou chuť a je lehce stravitelná.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 90 min

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    688 KCal

    31 %

    29 %

  • Energie

    2878 KJ

    31 %

    29 %

  • Sacharidy

    11,1 g

    13 %

    11 %

  • Vláknina

    2,0 g

    7 %

    7 %

  • Bílkoviny

    72,8 g

    116 %

    107 %

  • Tuky

    38,8 g

    60 %

    55 %

  • nasycené

    10,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Mrkev a cibuli oloupeme, řapíkatý celer očistíme. Vše nasekáme nadrobno a nasypeme do mísy. Vepřové i telecí maso nakrájíme na menší kostičky a přidáme s olejem k zelenině.
  2. Do směsi vklepneme vejce, ochutíme ji solí, pepřem, hřebíčkem, muškátovým květem a citronovou kůrou. Zahustíme ji strouhankou a důkladně promícháme.
  3. Křepelky očistíme a stehýnka k sobě svážeme potravinářským provázkem. Posypeme je grilovacím kořením.
  4. Zapékací mísu vymažeme tukem, vysypeme stouhankou a naplníme nádivkou. Do ní vtlačíme křepelky. Mísu zakryjeme alobalem a pokrm pečeme v předehřáté troubě při 180 °C asi 50-60 minut. Před koncem pečení alobal odstraníme, aby se křepelky dopekly dozlatova. Před podáváním ozdobíme bylinkami.

Podobné recepty

Vepřová panenka s pepřovou omáčkou: Recept se slaninou a kroketami

Vepřovou panenku potřeme hořčicí, obalíme plátky slaniny a nejprve ji opečeme na pánvi, aby se maso...

Vajíčková kari miska: Krémová omáčka se špenátem a hráškem

Vejce natvrdo s jemnou kari omáčkou, hráškem, špenátem a na másle opečenou mrkví. Se smetanou a...

Katův šleh z hovězího masa: Pikantní směs s cibulí a chilli

Hovězí nudličky nejprve naložíme do česneku, pepře a worcesterové omáčky, aby získaly výraznější...

Vepřová pečeně na houbách: Šťavnaté maso se smetanovou omáčkou

Vepřovou pečeni nejprve opečeme na pánvi, přidáme houby a vše zalijeme smetanou. Maso pak dopečeme...

Šípková omáčka s hovězím: Pomalu dušené maso s bramborovými noky

Hovězí maso prošpikujeme slaninou, opečeme a necháme několik hodin pomalu dusit se zeleninou,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×