Křepelky na švestkách a polentové noky

K delikatese jako je křepelka se skvěle hodí červené víno.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 110 min

Ingredience

6 PORCE +

Na křepelky:

Na polentové noky:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    583 KCal

    27 %

    24 %

  • Energie

    2441 KJ

    27 %

    24 %

  • Sacharidy

    65,7 g

    75 %

    66 %

  • Vláknina

    5,7 g

    19 %

    19 %

  • Bílkoviny

    33,8 g

    54 %

    50 %

  • Tuky

    19,7 g

    30 %

    28 %

  • nasycené

    5,8 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Křepelky očistíme, ze všech stran osolíme a obalíme plátky slaniny, nohy k sobě svážeme potravinářským provázkem. Vložíme je do pekáčku vyloženého nadrobno nakrájenou cibulí, na kolečka nakrájenou mrkví, přidáme koření, tymián, polovinu sušených švestek, podlijeme vínem, přiklopíme a vložíme do trouby vyhřáté na 170 °C asi na 75 minut.
  2. Hotové křepelky vyndáme z pekáčku, výpek přelijeme na pánev,  zaprášíme moukou a orestujeme do tmavě zlaté barvy, přilijeme studený vývar, promícháme a necháme asi 15 minut vařit. Hotovou omáčku v případě potřeby přecedíme a dochutíme citronovou šťávou. Na másle opečeme nadrobno nakrájenou mrkev a zbylou polovinu sušených švestek.
  3. Opečenou zeleninu vložíme do omáčky, přidáme křepelky a krátce společně prohřejeme. Těsně před podáváním připravíme polentu, postupujeme dle návodu na obalu a hotovou ji necháme 10 minut vychladnout v nižším pekáčku. Pak pomocí 2 lžiček namočených v olivovým oleji vytvarujeme z polenty noky. Ihned podáváme spolu s křepelkami.

Podobné recepty

Rybí čevabčiči se slaninou: Recept na netradiční grilovanou delikatesu

Kombinace jemného rybího masa, pikantní kari pasty, svěží limetky a křupavé slaniny vytváří...

Segedínský guláš s chilli: Recept s pikantním nádechem a opečenými špeclemi

Milujete segedínský guláš, ale občas máte chuť na něco ostřejšího? Tato verze s chilli papričkou...

Domácí langoše se zakysanou smetanou a pestem: Křupavá klasika v moderním kabátě

Kdo by odolal nadýchanému, dozlatova usmaženému těstu, které se rozplývá na jazyku? Zapomeňte na...

Pečené kuře na medu a hořčici: Recept s křupavým salátem z kadeřávku a cizrny

Kuřecí paličky pečené v neodolatelné glazuře z medu a dijonské hořčice jsou díky dlouhému pečení...

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.