Krémová květáková polévka s tymiánem: Tradiční pohlazení s křupavými krutony

29 hodnocení (4,4)

Vychutnejte si lahodnou a sametově jemnou květákovou polévku, která vás zahřeje i v sychravém dni. Základ z orestované cibulky, česneku a tymiánu dodává polévce hluboké aroma, zatímco poctivá smetana se postará o dokonalou krémovost. Ponechané kousky celého květáku zajistí skvělou texturu a domácí, do zlatova opečené máslové krutony s čerstvou pažitkou promění každou porci v neodolatelný kulinářský zážitek.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    424 KCal

    19 %

    18 %

  • Energie

    1774 KJ

    19 %

    18 %

  • Sacharidy

    27,2 g

    31 %

    27 %

  • Vláknina

    7,3 g

    24 %

    24 %

  • Bílkoviny

    10,6 g

    17 %

    16 %

  • Tuky

    28,9 g

    45 %

    41 %

  • nasycené

    17,5 g

  • trans-mastné

    0,5 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cibuli s česnekem oloupeme a nakrájíme najemno. V kastrolu nahřejeme máslo, přidáme cibuli s česnekem. Květák omyjeme a nakrájíme na kousky, přidáme do kastrolu, orestujeme, osolíme, opepříme a přidáme tymián. Zalijeme vývarem a přivedeme k varu.
  2. Jakmile je květák měkký, vyjmeme třetinu stranou, zbylou směs rozmixujeme ponorným mixérem dohladka, zjemníme smetanou a krátce povaříme. Vrátíme zpět odložený květák nakrájený na kousky a krátce dovaříme.
  3. Bagetu nakrájíme na kostičky a na pánvi na másle opečeme dozlatova. Krutony nasypeme na povrch polévky spolu s nasekanou pažitkou.

Pokud chcete polévce dodat ještě bohatší a lehce oříškovou chuť, zkuste květák před přidáním do vývaru nejprve zlehka opéct v troubě rozprostřený na plechu s trochou olivového oleje. Pro odlehčenou verzi můžete smetanu ke šlehání nahradit smetanou na vaření nebo kokosovým mlékem, které dodá květáku jemný, mírně exotický nádech.

Podobné recepty

Francouzská cibulačka: Tradiční cibulačka s bílým vínem a sýrovým toastem

Zlatavá karamelizovaná cibulka podlitá bílým vínem a poctivým vývarem tvoří dokonalý základ pro...

Středomořská zelňačka: Lehká zeleninová polévka s olivami a kaparovou pastou

Obměňte klasickou polévku svěžím jižanským duchem. Tato netradiční středomořská zelňačka spojuje...

Česnečka se slaninou a křupavými chlebovými krutony: Poctivá polévka se sýrem

Aromatická, hřejivá a plná síly. Klasická česnečka se slaninou, křupavými chlebovými krutony a...

Ramen polévka s bůčkem: Japonský vývar s pečeným masem a vajíčkem

Pusťte se do přípravy japonské ikonické polévky přímo ve vaší kuchyni. Tento ramen staví na pomalu...

Krémová špenátovo-brokolicová polévka s kokosovým mlékem: Zdravá výživa plná chuti

Spojení čerstvé brokolice, špenátu a pórku získává díky strouhanému zázvoru a česneku příjemný...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×