Králík s rajčaty na víně

Králíka můžeme podávat s knedlíkem nebo s bramborami.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    431 KCal

    20 %

    18 %

  • Energie

    1804 KJ

    20 %

    18 %

  • Sacharidy

    6,9 g

    8 %

    7 %

  • Vláknina

    2,1 g

    7 %

    7 %

  • Bílkoviny

    46,5 g

    74 %

    68 %

  • Tuky

    22,1 g

    34 %

    32 %

  • nasycené

    2,2 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Očištěného králíka omyjeme a rozdělíme na porce. Maso prošpikujeme kousky anglické slaniny, osolíme a opepříme. V pekáči rozehřejeme olej, dáme na něj nadrobno nakrájenou cibuli a porce králíka, které ze všech stran zprudka opečeme.
  2. Králíka mírně podlijeme vodou, dáme do trouby a pečeme při 180°C asi 35 minut. Pak přidáme do pekáče nasekaný česnek, nakrájená rajčata, bobkový list a zalijeme vínem. Králíka dopečeme doměkka.
  3. Z hladké mouky a oleje připravíme zlatavou jíšku. Hotového králíka vyndáme z pekáče, výpek zahustíme připravenou jíškou a necháme provařit. Připravenou omáčku dochutíme solí a citronovou šťávou. Králíka podáváme např. se šťouchanými bramborami, ozdobíme listy řapíkatého celeru.

Podobné recepty

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×