Králík po selsku

Králičí maso je specialisty doporučováno při problémech se žaludkem.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 150 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1303 KCal

    59 %

    54 %

  • Energie

    5452 KJ

    59 %

    54 %

  • Sacharidy

    11,2 g

    13 %

    11 %

  • Vláknina

    4,0 g

    13 %

    13 %

  • Bílkoviny

    56,5 g

    90 %

    83 %

  • Tuky

    23,2 g

    36 %

    33 %

  • nasycené

    11,5 g

  • trans-mastné

    0,4 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Králíka omyjeme, osušíme, osolíme a opepříme. Cibuli, česnek a mrkev oloupeme, cibuli nakrájíme nadrobno, česnek a mrkev na plátky.
  2. V kastrole rozehřejeme máslo a na kostičky nakrájený špek a králíka ze všech stran opečeme. Vyjmeme ho a ve výpeku necháme zesklovatět cibuli. Pak přidáme nakrájený česnek, mrkev a rajčátka a vše orestujeme.
  3. Vložíme zpět maso, přilijeme asi 300 ml vody, přidáme bobkový list a 2 snítky tymiánu. Přiklopíme, dáme do vyhřáté trouby a při 160 °C dusíme doměkka.
  4. Měkké maso vyjmeme, do omáčky vmícháme rajský protlak, dochutíme ji solí, pepřem a popřípadě trochou cukru a povaříme. Králíka v omáčce už jen krátce prohřejeme. Ozdobíme ho tymiánem a podáváme s bramborovými nočky.

Podobné recepty

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×