Králík na špeku s bramborovým knedlíkem a špenátem

25 hodnocení (4,3)

Česká klasika, která nikdy neomrzí.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 120 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1528 KCal

    69 %

    64 %

  • Energie

    6392 KJ

    69 %

    64 %

  • Sacharidy

    154,2 g

    175 %

    154 %

  • Vláknina

    17,8 g

    59 %

    59 %

  • Bílkoviny

    93,1 g

    148 %

    137 %

  • Tuky

    59,8 g

    92 %

    85 %

  • nasycené

    25,8 g

  • trans-mastné

    0,3 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Stehna potřeme utřeným česnekem se solí, opečeme je na rozpáleném olivovém oleji dozlatova a poté je dáme do pekáčku se slaninou, bůčkem nakrájeným na kostičky a překrojeným česnekem. Posypeme tymiánem a pečeme v předehřáté troubě při 180 °C asi 45 minut.
  2. Z rozmrazeného špenátu vymačkáme všechnu vodu. Ve větší pánvi na másle orestujeme na jemné proužky nakrájenou cibuli a malé kousky řapíkatého celeru dozlatova. Zalijeme smetanou, osolíme, opepříme, přidáme sušený česnek a následně také špenát. Všechno důkladně promícháme.
  3. Nahrubo nastrouhané vařené brambory osolíme, smícháme s vejcem, moukou a vytvarujeme z nich knedlíky, které vaříme v osolené vodě asi 10 minut. Hotová stehna dáme na talíř, podlijeme výpekem, podáváme se špenátem a knedlíkem posypaným nakrájeným pečeným česnekem.

Podobné recepty

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.