Králík na česneku s jablky a bramborami

Králičí maso patří k těm dietnějším. Významný je také jeho obsah vitaminu B.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 120 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    947 KCal

    43 %

    39 %

  • Energie

    3963 KJ

    43 %

    39 %

  • Sacharidy

    48,8 g

    55 %

    49 %

  • Vláknina

    7,2 g

    24 %

    24 %

  • Bílkoviny

    84,8 g

    135 %

    125 %

  • Tuky

    45,3 g

    70 %

    65 %

  • nasycené

    9,2 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Králíka odblaníme, očistíme a omyjeme. Čtyři stroužky česneku oloupeme a nakrájíme na plátky. Špek nakrájíme na hranolky a králíka prošpikujeme. Osolíme ho, opepříme, do břišní dutiny vložíme půl svazku tymiánu a část česneku. Králíka vložíme od pekáče, posypeme zbylým nakrájeným česnekem, pokapeme trochou oleje, přiklopíme a necháme v chladu odležet do druhého dne.
  2. Cibuli oloupeme nakrájíme na osminky, vložíme do pekáče ke králíkovi a zalijeme zbytkem oleje. Přidáme zbylý přepůlený česnek, přiklopíme a ve vyhřáté troubě dusíme asi 30 minut při 170 °C.
  3. Brambory se slupkou omyjeme, rozčtvrtíme, promícháme s nasekaným rozmarýnem, osolíme a přidáme do pekáče. Podlijeme trochou vody (asi 200 ml), zakryté vrátíme zpět do trouby na dalších 30 minut.
  4. Jablka rozpůlíme a vložíme do pekáče se zbylým tymiánem. Odkrytého králíka dopékáme ještě asi 25 minut, za občasného přelévání výpekem. Králíka vyjmeme z trouby, zakryjeme a necháme asi 10 minut odpočinout. Pak ho naporcujeme.

Podobné recepty

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Jihočeské bosáky s uzeným masem a bílým zelím: Recept na tradiční oběd

Bosáky, známé také jako chlupaté knedlíky, patří k pokladům naší lidové kuchyně. V kombinaci s...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.