Králičí stehna z trouby s kapary a modrým sýrem – Kombinace pro pravé gurmány

86 hodnocení (4,4)

Gurmánská specialita pro náročné. Kombinace výrazné nivy, slaniny a pikantních kaparů dodává králičímu masu zcela nový a luxusní rozměr.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 70 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    415 KCal

    19 %

    17 %

  • Energie

    1735 KJ

    19 %

    17 %

  • Sacharidy

    2,2 g

    2 %

    2 %

  • Vláknina

    0,2 g

    1 %

    1 %

  • Bílkoviny

    61,9 g

    98 %

    91 %

  • Tuky

    17,6 g

    27 %

    25 %

  • nasycené

    6,8 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Králičí stehna odblaníme, omyjeme a osušíme. Ostrým nožem je vykostíme tak, že nařízneme horní část a v kloubu odstraníme kost. Spodní část kosti zůstane v mase. Vykostěné maso lehce naklepeme a mírně osolíme.
  2. Nivu hrubě nastrouháme nebo rozdrobíme a smícháme v misce s kapary. Vzniklé kapsy ve stehnech naplníme sýrovou směsí. Stehna zformujeme do předchozího tvaru a pevně obalíme plátkem slaniny.
  3. Dno pekáče potřeme olejem, naskládáme do něj stehna, podlijeme trochou vývaru a dáme péct do trouby předehřáté na 190 °C. Pečeme asi 50 minut. Během pečení maso podléváme dalším vývarem. Upečená králičí stehna nakrájíme nožem na plátky, aby při servírování lépe vynikla mozaika náplně.

Podobné recepty

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Hovězí roštěná s povidlovou omáčkou a bramborovými rösti: Dokonalá souhru chutí

Minutkově opečená a v troubě dopečená roštěná zůstává krásně šťavnatá a plná chuti. Její ideální...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.