Králičí maso po jižansku

Uvařte si králičí maso na italský způsob se špagetami.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    317 KCal

    14 %

    13 %

  • Energie

    1325 KJ

    14 %

    13 %

  • Sacharidy

    7,5 g

    9 %

    8 %

  • Vláknina

    9,1 g

    30 %

    30 %

  • Bílkoviny

    32,5 g

    52 %

    48 %

  • Tuky

    13,7 g

    21 %

    20 %

  • nasycené

    1,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Maso nakrájíme na silnější plátky a lehce je po obou stranách naklepeme. Osolíme je, opepříme, posypeme mletou paprikou a obalíme v hladké mouce. Zprudka je opečeme v rozpáleném oleji, vyndáme a odložíme na teplé místo.
  2. Na oleji zpěníme nasekanou cibulku, přidáme očištěný nakrájený celer, mrkev a rozetřený česnek. Vše promícháme a osmahneme. Zaprášíme hladkou moukou a krátce povaříme.
  3. Zeleninu zalijeme bílým vínem, přidáme oloupaná rajčata a dochutíme solí, mletým pepřem, bazalkou, tymiánem a bobkovým listem.
  4. Opečené maso dáme k zelenině, podlijeme horkou vodou a na mírném ohni dusíme doměkka. Poté zdobíme nasekanou petrželkou a jako přílohu servírujeme špagety.

Podobné recepty

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Jihočeské bosáky s uzeným masem a bílým zelím: Recept na tradiční oběd

Bosáky, známé také jako chlupaté knedlíky, patří k pokladům naší lidové kuchyně. V kombinaci s...

Kapustové závitky s tofu a medvědím česnekem: Zdravý jarní recept s nádechem Asie

Využijte sezónu medvědího česneku na maximum a vyzkoušejte tyto netradiční kapustové závitky! Tato...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.