Králičí hřbet s bylinkami a grilovanou zeleninou

20 hodnocení (4,4)

Máte rádi králičí maso? Udělejte si ho podle našeho receptu k obědu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    921 KCal

    42 %

    38 %

  • Energie

    3852 KJ

    42 %

    38 %

  • Sacharidy

    8,2 g

    9 %

    8 %

  • Vláknina

    3,0 g

    10 %

    10 %

  • Bílkoviny

    33,4 g

    53 %

    49 %

  • Tuky

    26,1 g

    40 %

    37 %

  • nasycené

    5,2 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Hřbety odblaníme, osolíme, opepříme ze všech stran a pomažeme utřeným česnekem. Hřbety provázkem po dvou kusech svážeme, přidáme snítky bylinek a v míse pokapeme olejem.
  2. Maso opečeme na rozpálené pánvi ze všech stran a pak pečeme zalité vínem při 160°C asi 10 minut. Maso vyndáme a do výpeku rozpustíme máslo. Ředkvičky a mrkev očistíme a rozpůlíme.
  3. Cibuli nakrájíme na měsíčky, papriku na větší kusy. Na rozpáleném oleji opečeme nejprve mrkvičky, po 2 minutách přidáme papriky a ředkvičky a po další minutě i cibuli.
  4. Vše osolíme, opepříme a opékáme prudce za občasného promíchání ještě asi 3 minuty.
  5. Králičí hřbet podáváme nakrájený na plátky, politý šťávou z masa a s grilovanou zeleninou.

Podobné recepty

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.