Krabí pomazánka

176 hodnocení (4,5)

Pošmákněte si na lahodné a oblíbené pomazánce z tyčinek surimi. Musíte ale počítat s tím, že si na ní vytvoříte závislost.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 25 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    438 KCal

    20 %

    18 %

  • Energie

    1834 KJ

    20 %

    18 %

  • Sacharidy

    9,3 g

    11 %

    9 %

  • Vláknina

    2,8 g

    9 %

    9 %

  • Bílkoviny

    11,4 g

    18 %

    17 %

  • Tuky

    13,8 g

    21 %

    20 %

  • nasycené

    0,8 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Celer očistíme a uvaříme v osolené vodě do poloměkka. Necháme ho zchladnout, nastrouháme najemno a vložíme ho do mísy.
  2. Přidáme najemno nakrájené surimi tyčinky, majonézu, zakysanou smetanu a ochutíme solí, pepřem a citronovou šťávou.
  3. Dobře promícháme a podáváme s bagetkou.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Fazolová pomazánka s ořechy: Levná proteinová bomba, která chutná jako luxusní paštika

Hledáte zdravou a sytou večeři za pár korun, která překvapí i zapřisáhlé masožravce? Tato fazolová...

Hermelínová pomazánka jako z lahůdek: Recept na luxusní krémovou pochoutku s jarní cibulkou

Někdo ji miluje na čerstvém rohlíku k večeři, jiný na ni nedá dopustit jako na luxusní pohoštění...

Dýňová pomazánka

Zbyla vám z vaření dýně? Zužitkujte ji na pomazánku.

Avokádová pomazánka se ztraceným vejcem

Připravte si velmi chutnou a jemnou pomazánku z avokáda. Ideální jako předkrm nebo svačina.

Avokádová pomazánka se sušenými rajčaty

Nevíte, co si dát zdravého ke svačině? Vyzkoušejte pomazánku podle našeho receptu.

Zobrazit více

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×