Kovbojské fazole

40 hodnocení (4,6)

Kovbojské fazole chutnají nejlépe v kombinaci s teplými tortillami.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    299 KCal

    14 %

    12 %

  • Energie

    1251 KJ

    14 %

    12 %

  • Sacharidy

    26,3 g

    30 %

    26 %

  • Vláknina

    6,6 g

    22 %

    22 %

  • Bílkoviny

    11,8 g

    19 %

    17 %

  • Tuky

    15,4 g

    24 %

    22 %

  • nasycené

    3,8 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cibuli, stroužky česneku a chilli papričku očistíme a pokrájíme najemno. Rajčata očistíme a spodní stranu nařízneme do kříže. Vložíme je do vroucí vody, až se naříznutá slupka zkroutí (trvá to cca 8 vteřin), tak je vyjmeme a zchladíme v ledové vodě. Rajčata oloupeme a nakrájíme na malé kousky.
  2. Ve velké pánvi rozehřejeme slunečnicový olej, přidáme na kostičky nakrájenou slaninu a restujeme cca 2-3 minuty. Přisypeme cibuli, česnek a krátce orestujeme. Pak přidáme chilli papričku a rajčata a obsah pánve podlijeme pivem. Vaříme tak dlouho, až se tekutina zredukuje asi o čtvrtinu.
  3. Nakonec vmícháme fazole a společně provaříme asi 5 minut. Kovbojské fazole dochutíme solí a pepřem. Posypeme čerstvým koriandrem a podáváme např. s teplými tortillami.

Podobné recepty

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.