Kotlíková bramboračka

Využijte brambory k uvaření chutné polévky.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 45 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    231 KCal

    10 %

    10 %

  • Energie

    965 KJ

    10 %

    10 %

  • Sacharidy

    20,8 g

    24 %

    21 %

  • Vláknina

    5,1 g

    17 %

    17 %

  • Bílkoviny

    5,2 g

    8 %

    8 %

  • Tuky

    13,1 g

    20 %

    19 %

  • nasycené

    7,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Sušené houby namočíme do vlažné vody. Všechnu zeleninu očistíme. Oloupané brambory a celer nakrájíme na kostičky, cibuli na plátky, mrkev na kolečka, květák a brokolici rozebereme na menší růžičky a kapustu nakrájíme na proužky.
  2. Do kotlíku nalijeme vodu a přivedeme k varu. Do vařicí vody přidáme všechnu nakrájenou zeleninu a namočené houby, osolíme, opepříme, přidáme kmín a vaříme, až zelenina změkne.
  3. Do vařící se polévky přidáme instantní jíšku a dobře provaříme. Utřeme česnek a přimícháme ho do polévky. Hotovou polévku odstavíme a nakonec přidáme usekané celerové listy, majoránku a především libeček, který dodá polévce charakteristickou vůni.

Podobné recepty

Poctivá fazolová polévka s červeným vínem a parmazánem: Hustá, sytá a hotová za 35 minut

Tato fazolová polévka je plná intenzivních chutí díky základu z rajčatové passaty, uzené papriky a...

Krémová bramborovo-pórková polévka s křupavou slaninou: Recept na poctivé jídlo

Hledáte tip na sytou a sametově jemnou polévku, která v sobě spojuje sladkost pórku a poctivost...

Svěží jarní špenátová polévka s řeřichou a vejcem: Recept na vitamínovou bombu v talíři

Jarní špenátová polévka s řeřichou je ideální volbou pro lehké a přitom výživné jídlo, které vás...

Poctivá zeleninová polévka s pohankou a vejcem: Výživný recept, který vás postaví na nohy

Zeleninová polévka s pohankou je ideální volbou pro lehký jarní oběd. Tato kombinace jemné...

Domácí boršč s jehněčím masem: Recept na poctivou polévku, která vás zahřeje i zasytí

Kombinace pomalu taženého jehněčího masa, sladké červené řepy a křupavého zelí vytváří symfonii...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.