Kotlety s červenou řepou

Uvařte k obědu tuto šťavnatou kotletku.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 55 min

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    2233 KCal

    101 %

    93 %

  • Energie

    9343 KJ

    101 %

    93 %

  • Sacharidy

    31,5 g

    36 %

    31 %

  • Vláknina

    5,6 g

    19 %

    19 %

  • Bílkoviny

    55,4 g

    88 %

    81 %

  • Tuky

    52,6 g

    81 %

    75 %

  • nasycené

    4,7 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Červenou řepu oloupeme, nakrájíme na kostičky a dáme na pekáč na pečicí papír. Pokapeme čtyřmi lžícemi olivového oleje, osolíme a opepříme.
  2. Pečeme při 190 °C asi deset minut. Mezitím uvaříme červenou rýži podle návodu na obalu a necháme okapat. Kotlety naklepeme a dochutíme solí a pepřem.
  3. V pánvi rozpálíme sádlo, kotlety zprudka opečeme (z každé strany asi 5 minut) a vyjmeme. Do pánve nasypeme nadrobno nakrájenou cibuli a osmahneme.
  4. Potom přidáme mangold zbavený košťálu, rýži a pečenou řepu. Osolíme, opepříme a chvíli restujeme. Přílohu podáváme s opečenými kotletami.

Podobné recepty

Vepřová panenka s pepřovou omáčkou: Recept se slaninou a kroketami

Vepřovou panenku potřeme hořčicí, obalíme plátky slaniny a nejprve ji opečeme na pánvi, aby se maso...

Vajíčková kari miska: Krémová omáčka se špenátem a hráškem

Vejce natvrdo s jemnou kari omáčkou, hráškem, špenátem a na másle opečenou mrkví. Se smetanou a...

Katův šleh z hovězího masa: Pikantní směs s cibulí a chilli

Hovězí nudličky nejprve naložíme do česneku, pepře a worcesterové omáčky, aby získaly výraznější...

Vepřová pečeně na houbách: Šťavnaté maso se smetanovou omáčkou

Vepřovou pečeni nejprve opečeme na pánvi, přidáme houby a vše zalijeme smetanou. Maso pak dopečeme...

Šípková omáčka s hovězím: Pomalu dušené maso s bramborovými noky

Hovězí maso prošpikujeme slaninou, opečeme a necháme několik hodin pomalu dusit se zeleninou,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×