Kotleta s bylinkovým máslem

29 hodnocení (4,7)

Inspirujte se naším receptem na pokrm z vepřového masa.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

bez doby tuhnutí

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    598 KCal

    27 %

    25 %

  • Energie

    2502 KJ

    27 %

    25 %

  • Sacharidy

    3,3 g

    4 %

    3 %

  • Vláknina

    1,8 g

    6 %

    6 %

  • Bílkoviny

    40,3 g

    64 %

    59 %

  • Tuky

    45,4 g

    70 %

    65 %

  • nasycené

    21,3 g

  • trans-mastné

    0,8 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Máslo necháme změknout. Pak ho vyšleháme, osolíme a vmícháme do něj nadrobno nasekané čerstvé bylinky. Ochucené máslo zabalíme do alobalu, zformujeme je do válečku a necháme v lednici ztuhnout.
  2. Kotlety omyjeme, osušíme a rozklepeme. Z obou stran je osolíme a opepříme. V grilovací pánvi rozehřejeme olej a maso na něm z obou stran opečeme.
  3. Mrkev, cuketu i fazolky očistíme a pokrájíme. Krátce je povaříme v osolené vodě, pak je scedíme a spolu s kotletami rozdělíme na talíře. Na každé maso položíme kousek bylinkového másla. Podáváme s bramborovými hranolky.

Podobné recepty

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.