Koláč s květákem a brokolicí

Pokud nemáte rádi sladké, tak si upečte koláč ve slané variantě.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

Ingredience

10 PORCE +

Těsto:

Náplň:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    288 KCal

    13 %

    12 %

  • Energie

    1203 KJ

    13 %

    12 %

  • Sacharidy

    22,4 g

    25 %

    22 %

  • Vláknina

    2,5 g

    8 %

    8 %

  • Bílkoviny

    8,6 g

    14 %

    13 %

  • Tuky

    17,6 g

    27 %

    25 %

  • nasycené

    10,1 g

  • trans-mastné

    0,3 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Z mouky, vejce, zakysané smetany, másla a soli vypracujeme křehké těsto. Zabalíme ho do potravinářské fólie a dáme na hodinu ztuhnout do chladničky.
  2. Kulatou formu důkladně vymažeme máslem a vyložíme připraveným těstem. Strouhanku nasucho osmahneme a nasypeme ji na dno koláče.
  3. Květák a brokolici rozebereme na jednotlivé růžičky. Spaříme je asi 2 minuty ve vroucí osolené vodě. Pak je vyjmeme, prudce ochladíme studenou vodou a necháme okapat.
  4. Brokolici a květák naskládáme do formy. Vejce, mléko a smetanu promícháme a ochutíme solí, pepřem a muškátovým oříškem. Směsí přelijeme zeleninu. Koláč vložíme do vyhřáté trouby a pečeme při 160 °C asi 30 minut. Vychladlý koláč nakrájíme a ozdobíme rajčátky a rukolou.

Podobné recepty

Mojito Pavlova s kiwi a limetovým krémem: Exotický dezert, který vás dostane svou lehkostí

Milujete spojení křupavého sněhu, krémové náplně a osvěžujícího ovoce? Pak je tato Mojito Pavlova...

Nepečené dvoubarevné řezy ze sušenek: Luxusní dezert s tvarohovým krémem

Máte chuť na něco sladkého, ale nechce se vám zapínat trouba? Tyto nepečené dvoubarevné řezy jsou...

Kakaová jarní roláda se Salkem a jahodami: Recept na nadýchaný dezert

Tato nadýchaná kakaová roláda plněná sametovým krémem ze smetany a karamelového Salka je dokonalým...

Vláčná čokoládová bábovka s řeckým jogurtem a polevou: Recept na nejlepší rodinný dezert

Tajemství této čokoládové delikatesy tkví v kombinaci řeckého jogurtu a poctivého kakaa, které...

Domácí malinové sušenky s kousky čokolády: Recept na vláčné a voňavé pečivo

Hledáte tip na neodolatelnou sladkost, která provoní celý dům vanilkou a čerstvým ovocem? Malinové...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.