Kokosový krém

104 hodnocení (4,4)

Jemný kokosový krém.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 15 min

bez odležení

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1326 KCal

    60 %

    55 %

  • Energie

    5549 KJ

    60 %

    55 %

  • Sacharidy

    35,8 g

    41 %

    36 %

  • Vláknina

    25,0 g

    83 %

    83 %

  • Bílkoviny

    24,1 g

    38 %

    35 %

  • Tuky

    116,6 g

    179 %

    167 %

  • nasycené

    30,5 g

  • trans-mastné

    0,6 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Plechovku kokosového mléka dáme přes noc do chladničky. Kokosová voda a bílá část se od sebe přirozeně oddělí.
  2. Ztuhlou část pak odstraníme, dáme ji do misky a vyšleháme s moučkovým cukrem, dření vyškrábnutou z vanilkového lusku a mascarpone v pevný krém.
  3. Kokosové ořechy přepůlíme a do každé půlky dáme část krému.
  4. Kokosové lupínky krátce opražíme nasucho v pánvi a posypeme jimi připravený krém. Doplníme zrníčky z granátového jablka a ihned podáváme.

Podobné recepty

Kefírové řezy bez cukru: Vláčný kakaový koláč s tvarohovo-ovocným krémem

Vláčný kakaový korpus zjemněný kefírem ukrývá svěží náplň z jemného tvarohu a svařeného ovoce....

Hruškový crumble se skořicí: Křupavý pečený dezert s voňavým ovocem

Rychlý a neuvěřitelně snadný šťavnatý crumble ukrývá pod zlatavou peřinkou z křupavé máslové...

Tvarohová bábovka s čokoládou: Vláčná a nadýchaná klasika

Nadýchané třené těsto z tvarohu a nadýchaného sněhu z bílků doplňují kousky sekané čokolády, které...

Ostružinovo-jablečný crumble: Křupavý pečený dezert s domácí vanilkovou omáčkou

Dopřejte si rychlý dezert, který zaručeně provoní celou kuchyni. Ostružinovo-jablečný crumble...

Vdolky s jablečným pudinkem: Nadýchaná smažená dobrota s tvarem a zakysanou smetanou

Zlatavé a dokonale nadýchané kynuté vdolky zdobí teplý domácí jablečný pudink se skořicovým...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×