Kokosové řezy s banánem

85 hodnocení (4,6)

Banány, kakaový korpus a šlehačka...prostě dobrota.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

bez doby tuhnutí

Ingredience

18 PORCE +

Korpus:

Náplň:

Dohotovení:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    209 KCal

    10 %

    9 %

  • Energie

    875 KJ

    10 %

    9 %

  • Sacharidy

    26,1 g

    30 %

    26 %

  • Vláknina

    1,8 g

    6 %

    6 %

  • Bílkoviny

    8,4 g

    13 %

    12 %

  • Tuky

    7,6 g

    12 %

    11 %

  • nasycené

    3,2 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Vejce vyšleháme s cukrem do pěny. Lehce vmícháme mouku smíchanou s kypřicím práškem a kakaem. Plech vymažeme tukem, vysypeme moukou a rozetřeme na něj v nižší vrstvě těsto. Korpus pečeme při 180 °C asi 20 minut.
  2. Želatinu namočíme do studené vody a necháme ji asi 10 minut bobtnat, pak ji lehce vymačkáme. Tvaroh osladíme a zlehka do něj vmícháme dotuha vyšlehanou smetanu.
  3. Mléko svaříme s kokosem. Odstavíme z ohně,vložíme do něj želatinu a směs mícháme, dokud se želatina nerozpustí. Pak ji vlijeme do tvarohové hmoty. Náplň mícháme, dokud nezačne tuhnout.
  4. Polovinu náplně rozetřeme na vychladlý korpus a poklademe ji podélně rozkrojenými banány. Navrch naneseme zbylou náplň a moučník uložíme do chladničky. Když zatuhne, rozkrájíme ho na řezy. Každý kousek ozdobíme čokoládovou polevou a kolečkem banánu.

Podobné recepty

Vdolky s jablečným pudinkem: Nadýchaná smažená dobrota s tvarem a zakysanou smetanou

Zlatavé a dokonale nadýchané kynuté vdolky zdobí teplý domácí jablečný pudink se skořicovým...

Čokoládový koláč bez mouky s malinami: Nadýchaný bezlepkový dezert s mandlemi a kokosem

Dopřejte si neodolatelný čokoládový zážitek i bez kapky mouky. Tento vláčný bezlepkový koláč...

Borůvkový mug cake z trouby: Rychlý hrníčkový koláček s proteinem a arašídovým máslem

Dopřejte si zdravou a bleskovou snídani plnou živin. Tento fit hrníčkový koláček kombinuje ovesné...

Strouhaný makový koláč bez lepku a laktózy: Šťavnatý dezert s povidly a mandlemi

Vychutnejte si tradiční strouhaný koláč v nadýchané verzi bez lepku a laktózy. Křehké těsto s...

Limoncello tiramisu: Svěží italský dezert s citrónovým krémem lemon curd

Dopřejte si dokonalé letní osvěžení v podobě nadýchaného Limoncello tiramisu. Tento svěží italský...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.