Kokosové palačinky s karamelem

Pořádně vymazlené palačinky.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 45 min

Ingredience

4 PORCE + −

Na palačinky:

Na karamelovou omáčku:

Dohotovení:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    723 KCal

    33 %

    30 %

  • Energie

    3023 KJ

    33 %

    30 %

  • Sacharidy

    64,1 g

    73 %

    64 %

  • Vláknina

    4,3 g

    14 %

    14 %

  • Bílkoviny

    16,5 g

    26 %

    24 %

  • Tuky

    43,7 g

    67 %

    62 %

  • nasycené

    22,6 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Do mísy nasypeme obě mouky se solí a kokosem, přilijeme mléko a dobře rozšleháme. Pak přilijeme kokosové mléko, rozpuštěný kokosový olej, přidáme vejce, špetku soli a dobře rozšleháme.
  2. Pánev rozehřejeme, lehce potřeme olejem, nalijeme naběračku těsta, rychle ho rozlijeme po celé ploše pánve. Když začnou okraje zlátnout, palačinku otočíme a dopečeme. Hotové palačinky uchováme v teple, aby nevystydly.
  3. V kastrůlku z cukru připravíme světlý karamel, do něj zamícháme máslo a 40 ml vařící vody. Pořádně promícháme. Palačinky rozdělíme na talíře, polijeme karamelem a posypeme plátky kokosu.

Podobné recepty

Hrníčkové palačinky: S borůvkovým tvarohem a čerstvým ovocem

Na palačinky nemusíme nic složitě odvažovat, vystačíme si s hrnkem a několika běžnými surovinami....

Japonské palačinky: Nadýchaný recept z formiček s vanilkovou omáčkou

Japonské palačinky se od klasických liší hlavně svou výškou a nadýchanou strukturou. Těsto...

Likérové palačinky: Recept s pomerančovou omáčkou a karamelem

Tenké palačinky tentokrát doplníme teplou omáčkou z pomeranče, másla, sirupu a likéru. Pomeranč...

Kokosové palačinky s malinovou omáčkou: Jemné palačinky s čerstvým ovocem

Těsto na tyto palačinky se připravuje z mléka provoněného kokosem a cukrem, takže mají jemně...

Palačinky s horkou pomerančovou omáčkou: Recept s pomeranči a likérem

Tenké palačinky tentokrát doplníme horkou pomerančovou omáčkou, kterou připravíme z pomerančové...

Zobrazit více
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×