Klobása se salátem z grilované zeleniny

21 hodnocení (4,3)

Hoďte na gril klobásy a podávejte je s grilovanou zeleninou.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    520 KCal

    24 %

    22 %

  • Energie

    2176 KJ

    24 %

    22 %

  • Sacharidy

    21,6 g

    25 %

    22 %

  • Vláknina

    6,3 g

    21 %

    21 %

  • Bílkoviny

    23,6 g

    37 %

    35 %

  • Tuky

    34,8 g

    54 %

    50 %

  • nasycené

    12,1 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Lilek s cuketami očistíme. Lilek nakrájíme na kolečka, cukety podélně na tenké plátky. Vše osolíme a necháme "vypotit". Pak plátky lilku a cukety papírovou utěrkou osušíme.
  2. Cibule oloupeme a překrojíme napůl. Cherry rajčátka opláchneme a necháme okapat. Všechnu zeleninu zakapeme olejem a opečeme na rozehřátém grilu.
  3. Ogrilované cibule nakrájíme na plátky. Stroužky česneku oloupeme, prolisujeme a vytřeme jimi salátovou mísu. Pak do mísy vsypeme všechnu zeleninu. Osolíme ji, opepříme, zakapeme citronovou šťávou a promícháme.
  4. Klobásy na grilu upečeme dozlatova. Podáváme je se připraveným salátem.

Podobné recepty

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.