Klatovští rarášci

97 hodnocení (4,4)

Udělejte si večeři podle našeho receptu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 30 min

bez marinování

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    311 KCal

    14 %

    13 %

  • Energie

    1299 KJ

    14 %

    13 %

  • Sacharidy

    17,2 g

    19 %

    17 %

  • Vláknina

    0,4 g

    1 %

    1 %

  • Bílkoviny

    39,6 g

    63 %

    58 %

  • Tuky

    8,5 g

    13 %

    12 %

  • nasycené

    1,9 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Krůtí prsa nakrájíme na tenké úzké plátky.
  2. Vejce, hořčici, sójovou omáčku, pivo, škrob a mouku dobře promícháme. Lehce osolíme a opepříme. Podle potřeby můžeme ještě zahustit moukou (těstíčko by nemělo být příliš tekuté).
  3. Nakrájené krůtí maso vložíme do těstíčka, promícháme a necháme v chladničce minimálně hodinu odležet (ideálně až tři hodiny).
  4. V pánvi rozpálíme olej. Obalené kousky masa vyjmeme z marinády pomocí vidličky a vložíme je do oleje. Smažíme na středním plameni z obou stran dozlatova. Po vyjmutí kousky osušíme papírovým ubrouskem. Podáváme například s nakládanými cibulkami.

Podobné recepty

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×