Klasická smaženka na chlebu

97 hodnocení (4,3)

Oblíbená česká svačinka, která zasytí všechny hladové krky.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 20 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    485 KCal

    22 %

    20 %

  • Energie

    2030 KJ

    22 %

    20 %

  • Sacharidy

    16,1 g

    18 %

    16 %

  • Vláknina

    2,1 g

    7 %

    7 %

  • Bílkoviny

    9,2 g

    15 %

    14 %

  • Tuky

    42,4 g

    65 %

    61 %

  • nasycené

    3,7 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Vejce rozklepneme do misky, osolíme a rozšleháme vidličkou. V pánvi rozehřejeme olej.
  2. Vejce nalijeme do horkého oleje a vejce necháme vysrážet. Pak usmažené vejce vyndáme z pánve a necháme okapat na papírové utěrce.
  3. Cibuli nakrájíme na plátky, kyselé okurky podélně rozkrojíme na poloviny.
  4. Plátek chleba pomažeme hořčicí a položíme vaječnou placku. Popepříme a poklademe plátky cibule, polovinami okurek a dozdobíme beraními rohy.

Podobné recepty

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×