Kjuftety se sýrem

20 hodnocení (4,6)

Dejte si k obědu tuto bulharskou specialitu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Lutjenica:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    394 KCal

    18 %

    16 %

  • Energie

    1650 KJ

    18 %

    16 %

  • Sacharidy

    9,7 g

    11 %

    10 %

  • Vláknina

    1,9 g

    6 %

    6 %

  • Bílkoviny

    30,8 g

    49 %

    45 %

  • Tuky

    25,9 g

    40 %

    37 %

  • nasycené

    8,6 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cibuli nakrájíme najemno a zpěníme na oleji. Přidáme petrželku a osmahneme ji. Necháme vychladnout. Sýr nakrájíme na malé kostičky.
  2. Všechno maso dvakrát semeleme a promícháme se solí, pepřem, kmínem, nakrájeným sýrem a cibulovou směsí. Utvoříme malé karbanátky, které potřeme olejem. Zvolna je opékáme po obou stranách na roštu nebo na pánvi. Podáváme s grilovanou zeleninou.
  3. Nezbytnou přílohou je zeleninová směs lutjenica. Do rajčatového pyré vmícháme sůl, pepř, olej a cukr. Přidáme najemno nasekaný česnek, cibuli a kyselé okurky.

Podobné recepty

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.