Ingredience
Postup
- Mango oloupeme, odstraníme pecku a dužinu nakrájíme na plátky. Vidličkou je dobře rozmačkáme a přimícháme do skleniček s kefírem.
- Místo manga můžeme použít i jiné zralé ovoce se sladkou dužinou (např. broskev nebo banán).
Kefírový nápoj
Připravujete si ke svačině smoothie? Toto je vylepšené o kefír, který je zdraví prospěšný.
Podobné recepty
Smoothie z lesního ovoce: Osvěžující vitamínová bomba s jogurtem a ovesnými vločkami
Nastartujte svůj den lahodným a výživným nápojem plným vitamínů. Toto jemné ovocné smoothie spojuje...
Borůvkové smoothie s banánem a chia semínky: Osvěžující ovocný nápoj plný energie
Dopřejte si výživnou svačinu v podobě hustého ovocného smoothie, které kombinuje chuť svařených...
Osvěžující citronovo-limetová limonáda: Domácí citrusový sirup pro horké dny
Užijte si dokonalé letní osvěžení s poctivou domácí limonádou. Základem je hustý sirup ze svěží...
Zelený ledový čaj s jablkem: Dokonale osvěžující a zdravý drink pro horké letní dny
Zapomeňte na přeslazené kupované ledové čaje plné chemie a vsaďte na čistou sílu přírody s tímto...
Karamelové cold brew s mlékem: Recept na ledovou kávu s domácím sirupem
Domácí cold brew, které se pomalu luhuje přes noc v lednici, má přirozeně sladší chuť s minimální...
