Kefírové lívance s borůvkami

116 hodnocení (4,5)

Přivítejte léto nadýchanými placičkami.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 35 min

bez odpočívání těsta

Ingredience

4 PORCE +

Na borůvkovou omáčku:

Na dokončení:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    569 KCal

    26 %

    24 %

  • Energie

    2379 KJ

    26 %

    24 %

  • Sacharidy

    78,2 g

    89 %

    78 %

  • Vláknina

    4,1 g

    14 %

    14 %

  • Bílkoviny

    12,4 g

    20 %

    18 %

  • Tuky

    22,4 g

    34 %

    32 %

  • nasycené

    13,6 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Do mísy vlijeme kefír. Rozklepneme do něj vejce, přidáme cukr a sůl a rozšleháme. Když se cukr rozpustí, prosijeme do mísy mouku s kypřicím práškem. Pečivě promícháme. Necháme na teplém místě 30 minut odpočinout.
  2. Borůvky dáme do kastrůlku, přidáme cukr a 50 ml vody. Přivedeme k varu a asi 2 minuty povaříme. Smetanu vyšleháme do krémové konzistence.
  3. Lívanečník lehce vymažeme olejem a vlijeme vždy po naběrače těsta. Lívance opékáme z obou stran dozlatova. Pak je servírujeme s kopečkem našlehané smetany a borůvkovou omáčkou.

Podobné recepty

Borůvkový mug cake z trouby: Rychlý hrníčkový koláček s proteinem a arašídovým máslem

Dopřejte si zdravou a bleskovou snídani plnou živin. Tento fit hrníčkový koláček kombinuje ovesné...

Strouhaný makový koláč bez lepku a laktózy: Šťavnatý dezert s povidly a mandlemi

Vychutnejte si tradiční strouhaný koláč v nadýchané verzi bez lepku a laktózy. Křehké těsto s...

Limoncello tiramisu: Svěží italský dezert s citrónovým krémem lemon curd

Dopřejte si dokonalé letní osvěžení v podobě nadýchaného Limoncello tiramisu. Tento svěží italský...

Míša řezy s tvarohem a čokoládou: Oblíbený dezert s polevou

Připravte si legendární český moučník, který milují děti i dospělí. Vláčný a nadýchaný kakaový...

Čokoládové brownies se solí z litinové pánvičky: Neodolatelný dekadentní dezert

Zažijte intenzivní čokoládovou rozkoš v podobě nadýchaného a zároveň vláčného brownies pečeného...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.