Kedlubny na slanině

101 hodnocení (4,6)

Nevíte, co uvařit s kedlubnami? Podívejte se na náš recept.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    567 KCal

    26 %

    24 %

  • Energie

    2373 KJ

    26 %

    24 %

  • Sacharidy

    32,9 g

    37 %

    33 %

  • Vláknina

    10,0 g

    33 %

    33 %

  • Bílkoviny

    27,7 g

    44 %

    41 %

  • Tuky

    34,1 g

    53 %

    49 %

  • nasycené

    15,7 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Oloupané a omyté brambory dáme vařit do mírně osolené vody. Kedlubny očistíme, odstraníme kořen a velké listy. Pak je opláchneme a kromě vrchní části s listy celé oloupeme. Vrchní část kedlubnů s mladými lístky odkrojíme a střed opatrně vydlabeme malým nožem.
  2. Takto připravené kedlubny včetně horních "pokliček"ovaříme v osolené vroucí vodě. Slaninu nakrájíme a necháme v kastrůlku přepustit. Přidáme drobně nakrájenou cibuli a krátce osmahneme. Zelí pokrájíme na menší kousky, dáme na cibulku a podusíme. Brambory slijeme a bez pokličky necháme odpařit.
  3. Kedlubny naplníme připraveným zelím, do kterého jsme přidali i vydlabanou kedlubnovou dřeň. Zbylé zelí dáme společně s pokrájenými brambory na dno zapékací misky, vložíme na ně naplněné kedlubny a posypeme nastrouhaným sýrem. Pečeme zvolna v troubě asi při 200 °C přibližně 10-15 minut. Poté doplníme pokličkami a teplý pokrm můžeme dát na talíře. Ostatní uvařené a ještě teplé brambory podáváme zvlášť.
Autor:

Podobné recepty

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Hovězí roštěná s povidlovou omáčkou a bramborovými rösti: Dokonalá souhru chutí

Minutkově opečená a v troubě dopečená roštěná zůstává krásně šťavnatá a plná chuti. Její ideální...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.