Kaštanový krém

Věděli jste, že i z kaštanů se dá uvařit chutná polévka?

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 70 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    497 KCal

    23 %

    21 %

  • Energie

    2078 KJ

    23 %

    21 %

  • Sacharidy

    55,6 g

    63 %

    56 %

  • Vláknina

    9,1 g

    30 %

    30 %

  • Bílkoviny

    7,3 g

    12 %

    11 %

  • Tuky

    25,2 g

    39 %

    36 %

  • nasycené

    11,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kaštany ve slupce nařízneme z vrchu do kříže a uvaříme je v osolené vodě doměkka, asi 15 minut. Pak uvařené kaštany scedíme, necháme krátce zchladnout a oloupeme je. Pokrájíme je na drobné kousky.
  2. Oloupanou cibuli nakrájíme nadrobno. Necháme ji zesklovatět v hrnci na oleji. Poté vmícháme dvě třetiny pokrájených kaštanů a společně restujeme asi 4 minuty. Zalijeme vývarem a přivedeme k varu. Na mírném plameni vaříme asi 20 minut.
  3. Nakonec polévku dochutíme solí a pepřem, zjemníme smetanou a rozmixujeme dohladka. Kapustičky očistíme a vaříme ve vroucí osolené vodě asi 5 minut. Vyjmeme je a nakrájíme na kousky. Hotovou polévku rozdělíme do talířků, doplníme zbylými kousky kaštanů a kapustičkami.

Podobné recepty

Krémová bramborovo-pórková polévka s křupavou slaninou: Recept na poctivé jídlo

Hledáte tip na sytou a sametově jemnou polévku, která v sobě spojuje sladkost pórku a poctivost...

Svěží jarní špenátová polévka s řeřichou a vejcem: Recept na vitamínovou bombu v talíři

Jarní špenátová polévka s řeřichou je ideální volbou pro lehké a přitom výživné jídlo, které vás...

Poctivá zeleninová polévka s pohankou a vejcem: Výživný recept, který vás postaví na nohy

Zeleninová polévka s pohankou je ideální volbou pro lehký jarní oběd. Tato kombinace jemné...

Domácí boršč s jehněčím masem: Recept na poctivou polévku, která vás zahřeje i zasytí

Kombinace pomalu taženého jehněčího masa, sladké červené řepy a křupavého zelí vytváří symfonii...

Krémová kopřivová polévka s medvědím česnekem a jáhlami: Pravá chuť jara

Tato sytá velikonoční polévka stojí na čerstvých mladých kopřivách, které v kombinaci s voňavým...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.