Karotkové čatní

Čatní je indická pochoutka, která se podává k masu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

Ingredience

2 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1585 KCal

    72 %

    66 %

  • Energie

    6631 KJ

    72 %

    66 %

  • Sacharidy

    357,7 g

    407 %

    358 %

  • Vláknina

    60,3 g

    201 %

    201 %

  • Bílkoviny

    22,1 g

    35 %

    33 %

  • Tuky

    9,5 g

    15 %

    14 %

  • nasycené

    1,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Karotku i zázvor oloupeme, nastrouháme na dlouhé nudličky a dáme do skleněné mísy. Přilijeme ocet a 150 ml vody, posypeme cukrem, ochutíme citronou kůrou i šťávou, promícháme s medem, koriandrem a asi 1 lžící soli. Necháme přes noc uležet.
  2. Druhý den směs dáme do kastrolu, přivedeme k varu a při nízké teplotě a za stálého mícháme necháme "probublávat" asi 20 minut. Zvýšíme teplotu a prudce vaříme 10-15 minut, aby se přebytečná tekutina vypařila a směs zhoustla.
  3. Chilli papričky umeleme na prášek a přidáme k čatní. Dobře promícháme, naplníme do horkých sklenic a uzavřeme. Uložíme alespoň na měsíc na chladné a temné místo.

Podobné recepty

Svěží vaječné carpaccio s hořčičným dresinkem: Elegantní recept, který využije vajíčka natvrdo

Vaječné carpaccio je moderní variací na klasiku, která vás překvapí svou lehkostí. Objevte kouzlo...

Fit cuketová roláda s tvarohem a sušenými rajčaty: Recept na zdravé a efektní pohoštění

Zapomeňte na těžké majonézové rolky – kombinace jemného cuketového těsta, krémového tvarohu a...

Slané mini quiche se špenátem a slaninou: Recept na bleskové košíčky z muffinového plechu

Hledáte perfektní slané pohoštění, které potěší oči i chuťové pohárky? Tyto špenátovo-slaninové...

Muffiny z velikonoční nádivky: Recept na křupavé porce se slaninou

Milujete velikonoční nádivku, ale letos byste ji chtěli naservírovat trochu jinak? Vyzkoušejte...

Listové šátečky s lososem a špenátem: Elegantní pohoštění i lehká večeře

Šátečky z listového těsta plněné šťavnatým lososem, čerstvým špenátem a aromatickým pestem jsou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.