Karotková polévka se sýrovými noky a s bylinkami

K přípravě této polévky vám postačí pár základních surovin.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    280 KCal

    13 %

    12 %

  • Energie

    1172 KJ

    13 %

    12 %

  • Sacharidy

    35,5 g

    40 %

    35 %

  • Vláknina

    5,3 g

    18 %

    18 %

  • Bílkoviny

    15,9 g

    25 %

    23 %

  • Tuky

    7,1 g

    11 %

    10 %

  • nasycené

    3,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. V misce promícháme strouhaný sýr s moukou, vejci a trochou soli. Z hustého těstíčka odkrajujeme noky a vhazujeme je do vroucí osolené vody. Uvařené noky vyjmeme a necháme okapat.
  2. Očištěnou mrkev nastrouháme nahrubo, oloupanou cibuli nakrájíme na kostičky.
  3. V hrnci rozpálíme olej a orestujeme na něm cibuli. Přidáme mrkev a opečeme ji. Vše zalijeme vodou a vaříme, dokud není mrkev měkká.
  4. Hotovou polévku rozmixujeme. Osolíme ji, opepříme a vhodíme do ní noky. Před podáváním vmícháme do polévky čerstvé bylinky.

Podobné recepty

Poctivá fazolová polévka s červeným vínem a parmazánem: Hustá, sytá a hotová za 35 minut

Tato fazolová polévka je plná intenzivních chutí díky základu z rajčatové passaty, uzené papriky a...

Krémová bramborovo-pórková polévka s křupavou slaninou: Recept na poctivé jídlo

Hledáte tip na sytou a sametově jemnou polévku, která v sobě spojuje sladkost pórku a poctivost...

Svěží jarní špenátová polévka s řeřichou a vejcem: Recept na vitamínovou bombu v talíři

Jarní špenátová polévka s řeřichou je ideální volbou pro lehké a přitom výživné jídlo, které vás...

Poctivá zeleninová polévka s pohankou a vejcem: Výživný recept, který vás postaví na nohy

Zeleninová polévka s pohankou je ideální volbou pro lehký jarní oběd. Tato kombinace jemné...

Domácí boršč s jehněčím masem: Recept na poctivou polévku, která vás zahřeje i zasytí

Kombinace pomalu taženého jehněčího masa, sladké červené řepy a křupavého zelí vytváří symfonii...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.