Karbanátky z červené řepy

81 hodnocení (4,5)

Zkuste karbanátky ozvláštnit tím, že do nich přidáte červenou řepu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 45 min

Ingredience

4 PORCE +

Na dip:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    581 KCal

    26 %

    24 %

  • Energie

    2432 KJ

    26 %

    24 %

  • Sacharidy

    22,3 g

    25 %

    22 %

  • Vláknina

    3,1 g

    10 %

    10 %

  • Bílkoviny

    36,2 g

    57 %

    53 %

  • Tuky

    37,6 g

    58 %

    54 %

  • nasycené

    12,8 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Červenou řepu uvaříme, oloupeme, nastrouháme na jemno a dáme do misky. Přidáme mleté maso, nadrobno nakrájenou cibuli, vejce a zakysanou smetanu.
  2. Ochutíme solí, pepřem a mletým kmínem. Zahustíme strouhankou a důkladně promícháme. Vytvarujeme malé karbanátky a dáme na plech s pečicím papírem. Pečeme při 180 °C asi 15 minut.
  3. Mezitím si připravíme dip - zakysanou smetanu dáme do misky, osolíme a opepříme. Ochutíme limetkovou šťávou, přidáme nasekané čerstvé bylinky a zakápneme olivovým olejem. Karbanátky podáváme s dipem a kapary.

Podobné recepty

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×