Karbanátky s jablky

43 hodnocení (4,3)

Kombinace sladkých jablek a masa je perfektní.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 35 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    381 KCal

    17 %

    16 %

  • Energie

    1596 KJ

    17 %

    16 %

  • Sacharidy

    6,7 g

    8 %

    7 %

  • Vláknina

    2,0 g

    7 %

    7 %

  • Bílkoviny

    37,0 g

    59 %

    54 %

  • Tuky

    21,6 g

    33 %

    31 %

  • nasycené

    8,6 g

  • trans-mastné

    1,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cibuli oloupeme a nasekáme nadrobno. Jablko omyjeme, rozčtvrtíme a odstraníme jádřinec. Jednu čtvrtku jablka si dáme stranou a zbytek nakrájíme na drobné kostičky.
  2. Maso dáme do mísy, přidáme cibuli, kostičky jablka, vejce, hořčici, petrželku i část lístků tymiánu, sůl a pepř. Vše důkladně promícháme a dle potřeby zahustíme strouhankou.
  3. Z masové hmoty vytvoříme 8 menších karbanátků. Zbylý kousek jablka nakrájíme na tenké plátky a položíme je na karbanátky, které pak ovineme plátky slaniny.
  4. V pekáčku rozehřejeme olej a karbanátky v něm z obou stran krátce opečeme. Pak je dáme do trouby vyhřáté na 180 °C a asi 10 minut je dopékáme. Hotové karbanátky rozdělíme na talíře, ozdobíme kouskem salátu a zbylým tymiánem. Podáváme s vařenými bramborami.

Podobné recepty

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.