Karamelizovaný bůček

172 hodnocení (4,3)

Tento recept je skvělým tipem pro milovníky asijské kuchyně.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    954 KCal

    43 %

    40 %

  • Energie

    3990 KJ

    43 %

    40 %

  • Sacharidy

    51,0 g

    58 %

    51 %

  • Vláknina

    0,4 g

    1 %

    1 %

  • Bílkoviny

    27,6 g

    44 %

    41 %

  • Tuky

    71,5 g

    110 %

    102 %

  • nasycené

    16,6 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Maso nakrájíme na malé kousky, zhruba 2x2 cm. V pánvi zahřejeme olej. Vsypeme maso a restujeme ho asi 4 minuty. Pak ho dáme stranou.
  2. Do pánve nasypeme cukr a na středním teple ho necháme bez míchání karamelizovat. Až se cukr zcela rozpustí a získá zlatou barvu, sundáme pánev z tepla.
  3. Opatrně vlijeme a vmícháme rybí omáčku a vodu. Pak pánev vrátíme na oheň. Přidáme zázvor a podrcený česnek. Vsypeme orestované maso a nadrobno nakrájenou chilli papričku. Teplotu ztlumíme a na mírném ohni maso dusíme asi 30 minut, za občasného míchání.
  4. Až maso změkne, vsypeme do pánve buráky. Promícháme a můžete servírovat například s asijskými nudlemi nebo chlebem.

Podobné recepty

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×