Kapustové závitky s uzeným masem

82 hodnocení (4,5)

Nevíte co uvařit? Poradíme vám.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 90 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    377 KCal

    17 %

    16 %

  • Energie

    1577 KJ

    17 %

    16 %

  • Sacharidy

    17,9 g

    20 %

    18 %

  • Vláknina

    6,8 g

    23 %

    23 %

  • Bílkoviny

    26,4 g

    42 %

    39 %

  • Tuky

    20,7 g

    32 %

    30 %

  • nasycené

    5,9 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kapustu rozebereme na jednotlivé listy, vložíme je do vroucí osolené vody a 2-3 minuty povaříme. Měkké listy přendáme do studené vody a necháme je zchladit v osolené vodě doměka, žebra skrojíme nebo naklepeme.
  2. Housku namočíme do vody, necháme nasáknout a pak vymačkáme. Vmícháme ji k mletém masu, přidáme utřený česnek, tymián, sůl, pepř, trochu strouhanky a dobře propracujeme.
  3. Na kapustové listy položíme plátky uzeného masa, tenkou vrstvu mletého masa, listy srolujeme a spíchneme párátkem. Do pekáčku dáme najemno nakrájenou cibuli a sádlo. Na cibulku položíme kapustové závitky, dáme do vyhřáté trouby a za občasného podlévání vývarem upečeme.
  4. Hotové závitky vyjmeme z pekáčku, šťávu vyrestujeme na tuk, zaprášíme moukou a zalijeme vývarem. Omáčku provaříme, dochutíme solí, pepřem a tymiánem.
  5. Ke kapustovým závitkům se hodí jako příloha opékané brambory.

Podobné recepty

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×