Kapustové závitky s mletým uzeným masem

113 hodnocení (4,4)

Kapustové závitky chutnají dobře s vařeným bramborem.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 90 min

Ingredience

6 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    308 KCal

    14 %

    13 %

  • Energie

    1290 KJ

    14 %

    13 %

  • Sacharidy

    8,8 g

    10 %

    9 %

  • Vláknina

    2,4 g

    8 %

    8 %

  • Bílkoviny

    24,3 g

    39 %

    36 %

  • Tuky

    19,1 g

    29 %

    27 %

  • nasycené

    4,9 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Listy kapusty očistíme a zbavíme tuhých košťálů. Společně s očistěným pórkem je spaříme v horké vodě a přendáme na chvíli do ledové vody. Zchlazenou zeleninu vyjmeme a necháme okapat.
  2. Toustových chléb dáme do misky, zalijeme mlékem a necháme několik minut nasáknout tekutinou. Uzené a vepřové maso umeleme spolu s namočeným chlebem. Vše přendáme do mísy a promícháme s vejci, solí, pepřem a tymiánem.
  3. Spařené listy kapusty opatrně naklepeme a poklademe pórkem. Navrch rozdělíme připravenou masovou směs a vše pevně zarolujeme.
  4. Do připraveného pekáčku vložíme na kolečka nakrájenou cibuli a na ni rozložíme závitky. Posypeme je slaninou pokrájenou na kostičky a podlijeme trochou vody. Pečeme v troubě vyhřáté na 190 °C asi 45 minut. Hotové závitky můžeme podávat např. s vařeným bramborem.

Podobné recepty

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.