Kapustová polévka s mrkvovými noky

109 hodnocení (4,5)

Uvařte si polévku, která zahřeje.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Na noky:

Na polévku:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    427 KCal

    19 %

    18 %

  • Energie

    1788 KJ

    19 %

    18 %

  • Sacharidy

    32,6 g

    37 %

    33 %

  • Vláknina

    5,0 g

    17 %

    17 %

  • Bílkoviny

    9,6 g

    15 %

    14 %

  • Tuky

    27,6 g

    43 %

    39 %

  • nasycené

    16,6 g

  • trans-mastné

    0,3 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Mrkev uvaříme doměkka a nastrouháme najemno. V misce smícháme vejce, sůl, pepř, mouku a mrkev. Z těstíčka vytvoříme noky, vaříme ve vroucí osolené vodě asi tři minuty a pak vyjmeme.
  2. V hrnci na másle orestujeme cibuli a česnek nakrájené nadrobno. Po dvou minutách přidáme brambory nakrájené na kostičky a zalijeme vývarem. Osolíme, opepříme a přisypeme mletý kmín.
  3. Vaříme asi patnáct minut, pak přidáme kapustu nakrájenou na menší kusy. Společně vaříme asi osm minut, pak vše rozmixujeme ponorným mixérem a zjemníme smetanou.
  4. Růžičkovou kapustu rozeberme na listy a orestujeme v pánvi na olivovém oleji. Polévku podáváme s noky a ozdobenou opečenou kapustičkou.

Podobné recepty

Ramen polévka s bůčkem: Japonský vývar s pečeným masem a vajíčkem

Pusťte se do přípravy japonské ikonické polévky přímo ve vaší kuchyni. Tento ramen staví na pomalu...

Krémová květáková polévka s tymiánem: Tradiční pohlazení s křupavými krutony

Vychutnejte si lahodnou a sametově jemnou květákovou polévku, která vás zahřeje i v sychravém dni....

Krémová špenátovo-brokolicová polévka s kokosovým mlékem: Zdravá výživa plná chuti

Spojení čerstvé brokolice, špenátu a pórku získává díky strouhanému zázvoru a česneku příjemný...

Poctivý tažený hovězí vývar s játrovými knedlíčky: Tradiční silná polévka plná chuti

Není nic lepšího než mísa horkého, pomalu taženého hovězího vývaru, který pohladí po duši a dodá...

Jemný pórkový krém s květákem: Sametová polévka s opékanou šunkou a bylinkami

Vychutnejte si dokonalou souhru jemné zeleniny v podobě krémové polévky z pórku, květáku a brambor....

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×