Kapr s mandlovou krustou

Ke kaprovi s mandlovou krustou se skvěle hodí brambory a vařený hrášek.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 45 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    572 KCal

    26 %

    24 %

  • Energie

    2395 KJ

    26 %

    24 %

  • Sacharidy

    6,9 g

    8 %

    7 %

  • Vláknina

    5,0 g

    17 %

    17 %

  • Bílkoviny

    40,4 g

    64 %

    59 %

  • Tuky

    41,5 g

    64 %

    59 %

  • nasycené

    14,7 g

  • trans-mastné

    0,5 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Citron omyjeme a kůru nastrouháme najemno do mísy.
  2. Do druhé mísy vložíme porce kapra. Vše osolíme, opepříme, pokapeme šťávou z citronu a necháme v lednici odležet.
  3. Toastový chléb rozmístíme na plech a pečeme při 170 °C asi 5 minut. Necháme jej zchladnout a pak nastrouháme do misky k citronové kůře.
  4. Přidáme plátky mandlí, tymián, špetku soli a promícháme. Ztuhlé vychlazené máslo nastrouháme na hrubo do misky ke směsi a vše ještě jednou lehce promícháme.
  5. Porce kapra rozmístíme na plech s pečicím papírem a posypeme směsí. Pečeme při 200 °C asi 10 minut. Upečenou rybu podáváme například s bramborem, vařeným hráškem a čerstvým koprem.

Podobné recepty

Smažený kapr s odlehčeným bramborovým salátem – Tradiční štědrovečerní klasika v moderním podání

Odlehčete svou štědrovečerní tabuli moderní verzí bramborového salátu, ve kterém majonézu nahrazuje...

Dušený kapr a bramborový salát s fazolkami

Ozvláštněte letos tradiční štědrovečerní večeři s tímto receptem.

Tradiční vánoční kapr na pivem s rozinkami – Recept na černou omáčku s perníkem a ořechy

Tato propracovaná variace kombinuje pečení ryby v troubě s bohatou omáčkou provoněnou rumem a...

Pikantní salát z kapra

Zbyl vám z Vánoc kapr? Zužitkujte ho na pomazánku.

Zelňačka s kaprem a houbami

Uvařte si zelňačku s kaprem a houbami, která vás zahřeje.

Zobrazit více
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×