Kapr plněný žampiony

35 hodnocení (4,7)

Kapří maso si můžete vychutnat i jindy než jen na Vánoce.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 90 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    966 KCal

    44 %

    40 %

  • Energie

    4041 KJ

    44 %

    40 %

  • Sacharidy

    23,3 g

    26 %

    23 %

  • Vláknina

    3,9 g

    13 %

    13 %

  • Bílkoviny

    77,8 g

    124 %

    114 %

  • Tuky

    60,8 g

    93 %

    87 %

  • nasycené

    25,1 g

  • trans-mastné

    0,6 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kapra očistíme, vykucháme a mlíčí si dáme stranou. Odřízneme hlavu i ploutve, kapra omyjeme a osušíme. Mlíčí orestujeme krátce na lžičce másla, pak podlijeme vínem a 5 minut podusíme.
  2. Cibuli oloupeme a nasekáme. Žampiony očistíme a nakrájíme na plátky. V pánvi rozehřejeme polovinu másla, přisypeme cibuli a žampiony, osolíme a posypeme kmínem. Restujeme asi 8 minut a necháme zchladnout.
  3. Housky nakrájíme na kostičky, dáme do mísy a pokropíme mlékem. U vajec oddělíme žloutky od bílků. K housce přidáme žloutky, mlíčí nakrájené nadrobno, nastrouhaný sýr, usekané mandle, žampiony s cibulí a nakonec vmícháme tuhý sníh z bílků.
  4. Kapra potřeme zevnitř prolisovaným česnekem a naplníme nádivkou. Otvor sepneme špejlemi, rybu dáme do pekáčku, osolíme, pokapeme citronovou šťávou, přidáme snítky tymiánu a zbylé máslo. Pečeme při 170 °C asi 40-45 minut. Podáváme s bramborami.
Autor:

Podobné recepty

Dušený kapr a bramborový salát s fazolkami

Ozvláštněte letos tradiční štědrovečerní večeři s tímto receptem.

Pikantní salát z kapra

Zbyl vám z Vánoc kapr? Zužitkujte ho na pomazánku.

Zelňačka s kaprem a houbami

Uvařte si zelňačku s kaprem a houbami, která vás zahřeje.

Zobrazit více
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.