Kapr na slanině

27 hodnocení (4,6)

Tohoto kapra na slanině vám doporučujeme podávat s bramborovou kaší.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 45 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    409 KCal

    19 %

    17 %

  • Energie

    1713 KJ

    19 %

    17 %

  • Sacharidy

    6,6 g

    7 %

    7 %

  • Vláknina

    1,0 g

    3 %

    3 %

  • Bílkoviny

    39,4 g

    63 %

    58 %

  • Tuky

    24,8 g

    38 %

    35 %

  • nasycené

    4,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kapří filety rozkrájíme na 8 kousků po 100 g (počítáme 2 kousky na porci). Pokapeme je z obou stran citronovou šťávou, osolíme, opepříme a okmínujeme.
  2. Ochucené porce kapra obalíme zlehka v mouce a pak opečeme ze všech stran na rozpáleném oleji. Opečené porce kapra vyndáme z pánve a udržujeme v teple.
  3. Do pánve s výpekem přidáme na nudličky nakrájenou slaninu a opečeme ji. Pak ji zasypeme zbytkem mouky, kterou orestujeme dorůžova. Přilijeme vývar, dobře promícháme a necháme 5 minut provařit.
  4. Do omáčky přidáme rajčátka rozkrojená na poloviny a vložíme zpět porce kapra. Vše společně už jen krátce prohřejeme. Porce kapra na talíři přelijeme připravenou omáčkou. Jako přílohu můžeme podávat například bylinkovou bramborovou kaši.

Podobné recepty

Dušený kapr a bramborový salát s fazolkami

Ozvláštněte letos tradiční štědrovečerní večeři s tímto receptem.

Pikantní salát z kapra

Zbyl vám z Vánoc kapr? Zužitkujte ho na pomazánku.

Zelňačka s kaprem a houbami

Uvařte si zelňačku s kaprem a houbami, která vás zahřeje.

Zobrazit více
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.